Hela Norrlands
Massageskola
VĂ€lj den massageutbildning i Uppsala som intresserar dig
Vad roligt att du Àr intresserad av att gÄ vÄr massageutbildning i Uppsala! Vi Äterkommer till dig inom 24 timmar frÄn dess att vi fÄtt din intresseanmÀlan
Massageutbildning i Uppsala
Utbilda dig till diplomerad massör genom vÄr kvalitetssÀkrade massageutbildning i Uppsala. Under tre intensiva, utvecklande och inspirerande dagar fÄr du en gedigen grund inom massageyrket. Efter de lÀrarledda dagarna fortsÀtter du med vissa teoretiska och praktiska moment som genomförs pÄ hemmaplan.
Tyngdpunkten i vĂ„r massageutbildning i Uppsala ligger framför allt pĂ„ praktisk trĂ€ning. MĂ„let Ă€r att du efter avslutad kurs ska kĂ€nna dig trygg, sĂ€ker och skicklig i ditt arbete som massör â och vi ser till att du fĂ„r de verktyg som krĂ€vs för att nĂ„ dit.
Utbildningen genomförs i mindre grupper med maximalt 18 deltagare per klass. Det begrÀnsade antalet platser gör att du fÄr personlig handledning och kontinuerligt stöd genom hela utbildningen. Vi vill att varje elev ska kÀnna sig sedd och fÄ den hjÀlp som behövs i varje moment.
MÄnga av vÄra tidigare deltagare lyfter just den personliga uppmÀrksamheten som en av de största fördelarna med utbildningen. De upplever att de lÀmnar kursen med sjÀlvförtroende, tydlighet och utan nÄgra frÄgetecken kring tekniker eller upplÀgg.
Hos oss pĂ„ Massage & Spaskolan arbetar 1â2 mycket erfarna instruktörer med varje grupp. De följer dig genom hela utbildningen till massör och sĂ€kerstĂ€ller att du utvecklas steg för steg. VĂ„ra mindre klasser i Uppsala Ă€r en viktig del av vĂ„r kvalitet och nĂ„got som skiljer oss frĂ„n mĂ„nga andra utbildningsanordnare.
Varje teknik och arbetsmoment trĂ€nas flera gĂ„nger tills bĂ„de du och lĂ€rarna kĂ€nner att kunskapen sitter ordentligt. Inga tidigare erfarenheter krĂ€vs för att delta â det enda kravet Ă€r att du har fyllt 18 Ă„r.
Extra BONUS för dig som elev!
NÀr du vÀljer att utbilda dig till diplomerad massör hos oss fÄr du dessutom full tillgÄng till vÄrt omfattande digitala kursmaterial (vÀrde 5 995 kr). DÀr finns instruktionsfilmer pÄ olika tekniker och kompletta behandlingar, kompletterande bilder, fördjupande texter samt kunskapstester som hjÀlper dig att repetera och stÀrka dina fÀrdigheter.
En utbildning i vÀrldsklass
Den mest etablerade och spridda massageformen i vÀstvÀrlden Àr svensk klassisk massage. Det Àr en metod som kombinerar avslappning med behandlande grepp och som syftar till att skapa bÄde ökat vÀlmÄende och minskad muskelspÀnning. Behandlingen utförs med ett medeldjupt tryck, i ett lugnt och kontrollerat tempo, dÀr rörelserna följer ett strukturerat och rytmiskt upplÀgg.
En session i svensk klassisk massage pÄgÄr vanligtvis i 30 eller 60 minuter och kan anpassas som antingen delkropps- eller helkroppsbehandling. Vid en delkroppsbehandling fokuserar man ofta pÄ rygg, nacke, axlar och sÀte, men Àven ben, armar, mage, hÀnder och övre bröstparti kan behandlas beroende pÄ behov. En komplett helkroppsbehandling avslutas ofta med en mjuk och rogivande ansiktsmassage som förstÀrker kÀnslan av total avspÀnning.
En ubildning som fungerar i din vardag
Vi pÄ Massage & Spaskolan Àr medvetna om att det kan vara en utmaning att kombinera studier med arbete och familjeliv. DÀrför Àr vÄr massageutbildning i Uppsala planerad med flexibilitet i Ätanke. UpplÀgget gör det möjligt för dig att vidareutbilda dig utan att behöva ta lÄng ledighet frÄn jobbet eller göra stora förÀndringar i din dagliga rutin, som exempelvis att ordna extra barnomsorg.
Â
Massageutbildning i Uppsala – Kursdagar under 2027
Fredag: 11/6 kl. 09:00-17:00
Lördag: 12/6 kl. 09:00-17:00 (Halvdag, vidareutbildning till Dipl. Idrottsmassör, se lÀngre ned pÄ sidan)
Söndag: 13/6 kl. 09:00-17:00 (Heldag, vidareutbildning till Dipl. Idrottsmassör, se lÀngre ned pÄ sidan)
Â
Plats
Uppsala kommuns lokaler centralt i Uppsala
NÀr din massageutbildning i Uppsala Àr slutförd
Â
Efter att du har genomfört och blivit godkÀnd pÄ din massageutbildning i Uppsala öppnas mÄnga olika vÀgar framÄt. En del av vÄra tidigare elever vÀljer att starta eget och bygga upp sin egen praktik, medan andra föredrar att arbeta som anstÀllda massörer pÄ exempelvis kliniker, spa-anlÀggningar eller trÀningsanlÀggningar.
Â
Utbildningen passar Ă€ven dig som inte har yrkesmĂ€ssiga ambitioner utan vill anvĂ€nda dina kunskaper privat. Kanske vill du kunna hjĂ€lpa familj och vĂ€nner med avslappnande eller behandlande massage â Ă€ven dĂ„ ger utbildningen dig en stabil och trygg grund att stĂ„ pĂ„.
Â
NÀr du har fullföljt din utbildning till massör erhÄller du ett kursdiplom som bevis pÄ din kompetens. MÄnga vÀljer att rama in sitt diplom och placera det synligt i behandlingsrummet, vilket skapar förtroende och visar din professionalism inför framtida klienter.
KursinnehÄll - Massageutbildning i Uppsala till Diplomerad Massör
- Positiva effekter av massage
- Ergonomi och yrkesteknik
- Metodik vid undersökning
- Svensk klassisk massage halv- och helkroppsbehandlingar
- IndikationerÂ
- Relativa kontraindikationer
- Direkta kontraindikationer
- Anatomi
- Fysiologi
- Egentöjning
- Kundbemötande och etik
- Starta egetÂ
- 75 timmar praktik pÄ hemort
- Praktiskt och teoretiskt prov
Massageutbildning i Uppsala till Diplomerad Idrottsmassör
NÀr du har avslutat din massörutbildning i Uppsala finns Àven möjligheten att bygga vidare pÄ dina kunskaper genom en tvÄdagars vidareutbildning till diplomerad idrottsmassör. Denna fördjupning genomförs direkt efter grundutbildningen, medan teknikerna och teorin fortfarande Àr fÀrska och lÀtta att omsÀtta i praktiken.
Â
Utbildningen till idrottsmassör tar avstamp i de fÀrdigheter du precis har utvecklat inom svensk klassisk massage. Skillnaden mellan dessa tvÄ behandlingsformer ligger framför allt i syftet och arbetssÀttet.
Â
Klassisk massage har fokus pÄ avslappning, ÄterhÀmtning och vÀlbefinnande, utförs i ett lugnare tempo och följer ett strukturerat behandlingsupplÀgg. Idrottsmassage Àr dÀremot mer resultatinriktad, gÄr djupare i muskulaturen och anpassas efter ett tydligt mÄl, ofta i ett mer aktivt och dynamiskt tempo.
Â
Till skillnad frÄn klassisk massage behöver idrottsmassage inte följa ett fast mönster. Behandlingen kan varieras fritt beroende pÄ behov, dÀr fokus snabbt kan skifta mellan olika kroppsdelar sÄsom rygg, ben eller axlar. Efter din grundutbildning hos oss kommer du att ha en stabil kompetens som massör inom svensk klassisk massage.
Â
För dig som vill ta nÀsta steg och utvecklas ytterligare erbjuder utbildningen till idrottsmassör möjligheten att bredda din yrkesroll. HÀr lÀr du dig fler avancerade massagegrepp och behandlingsmetoder samt fÄr fördjupade kunskaper inom terapeutisk stretching, idrottsrelaterade besvÀr och rehabiliterande behandlingar. Detta Àr utbildningen för dig som vill sticka ut och kunna erbjuda ett bredare och mer professionellt behandlingsutbud.
Â
Extra BONUS för dig som elev!
Â
Som deltagare fĂ„r du Ă€ven hĂ€r full tillgĂ„ng till vĂ„r digitala kursplattform, inklusive samma omfattande material som vĂ„ra distanselever anvĂ€nder (vĂ€rde 2 995 kr). Plattformen innehĂ„ller instruktionsvideor, bilder, texter och kunskapstester och Ă€r framtagen för att ge dig bĂ€sta möjliga stöd under och efter utbildningen. InnehĂ„llet Ă€r unikt i sitt slag och ger dig tillgĂ„ng till ett studiematerial som fĂ„ andra utbildare â bĂ„de nationellt och internationellt â kan erbjuda.
Efter att din utbildning till idrottsmassör i Uppsala Àr avklarad
Â
NÀr du har genomfört din vidareutbildning till idrottsmassör fÄr du kompetensen att erbjuda mÄlinriktade och djupgÄende behandlingar till dina klienter. I dag Àr det relativt fÄ verksamma terapeuter i Sverige som har en gedigen utbildning inom idrottsmassage och som verkligen behÀrskar tekniken fullt ut. Det innebÀr att du fÄr en tydlig konkurrensfördel och kan positionera dig starkare pÄ marknaden.
Â
Med din kunskap inom idrottsmassage kan du arbeta pÄ flera olika sÀtt. Du kan erbjuda behandlingen i din egen verksamhet i Uppsala, samarbeta med idrottsföreningar och lag, arbeta med enskilda atleter eller ta en anstÀllning pÄ en klinik eller mottagning. Möjligheterna Àr mÄnga och du vÀljer sjÀlv vilken inriktning som passar dig bÀst.
Â
SjÀlvklart kan du Àven vÀlja att anvÀnda din kompetens i privat sammanhang och hjÀlpa familj och vÀnner med professionella behandlingar.
NÀr utbildningen Àr slutförd fÄr du ett diplom som intygar din kompetens som idrottsmassör. MÄnga vÀljer att rama in sitt diplom och placera det synligt i behandlingsrummet för att stÀrka sitt professionella intryck och inge förtroende hos klienter.
KursinnehÄll - Massageutbildning i Uppsala till Diplomerad Idrottsmassör
- AllmÀnt om idrottsmassage
- Indikationer, relativa- och direkta kontraindikationer
- Tekniker och utförande
- Om de vanligaste idrotts- och motionsskadorna
- Akut omhÀndertagande av idrotts- och motionsskador
- Rehabilitering av skador och massage under skada.
- Terapeutisk töjning
- 25 timmar praktik pÄ hemort
- Praktiskt och teoretiskt prov
Krav för att du ska bli godkÀnd pÄ din massageutbildning i Uppsala
För att du ska fÄ ditt kursdiplom till Dipl. Massör sÄ krÀvs att du:
- Klarar av de teoretiska och praktiska studierna, delmomenten och behandlingarna
- Blir godkÀnd pÄ det praktiska slutprovet
- Utför 75 praktiktimmar pÄ din hemort
- Klarar det teoretiska digitala slutprovet som görs hemifrÄn (tidigast 30 dagar efterÄt)
För att du ska fÄ ditt kursdiplom till Dipl. Idrottsmassör sÄ krÀvs att du:
- Klarar av de teoretiska och praktiska studierna, delmomenten och behandlingarna
- Blir godkÀnd pÄ det praktiska slutprovet
- Utför 25 praktiktimmar pÄ din hemort
- Klarar det teoretiska digitala slutprovet som görs hemifrÄn (tidigast 15 dagar efterÄt)
Massageutbildning i Uppsala- Kostnad
Massageutbildning- Kostnad onlinekurser
Mer om hur din diplomering gÄr till!
NÀr du har avslutat den lÀrarledda delen av din massörutbildning i Uppsala fortsÀtter utbildningen med 75 timmars praktik som genomförs pÄ din hemort. Under denna period rekommenderar vi att du övar pÄ familjemedlemmar, vÀnner eller andra i din nÀrhet för att bygga upp trygghet, teknik och arbetsvana. Samtidigt fortsÀtter du dina teoretiska studier pÄ distans med hjÀlp av vÄrt omfattande kursmaterial och med möjlighet till stöd och handledning frÄn vÄra erfarna instruktörer.
Â
NÀr du har slutfört samtliga praktiktimmar fÄr du tillgÄng till det avslutande teoriprovet, som genomförs digitalt. Provet kan skrivas tidigast 30 dagar efter att den platsförlagda utbildningen i Uppsala Àr avklarad.
Â
Om du vĂ€ljer att vidareutbilda dig till diplomerad idrottsmassör hos Massage & Spaskolan â antingen genom undervisning pĂ„ plats eller via distansstudier â tillkommer ytterligare 25 timmars praktik pĂ„ din hemort. Ăven denna utbildning avslutas med ett digitalt teoritest, vilket kan genomföras tidigast 15 dagar efter avslutad kurs, oavsett studieform.
Â
NÀr alla moment Àr genomförda och godkÀnda erhÄller du ett diplom som bekrÀftar att du Àr diplomerad massör och/eller diplomerad idrottsmassör. DÀrefter stÄr det dig fritt att starta egen verksamhet, söka anstÀllning eller anvÀnda dina kunskaper för att behandla mÀnniskor i din nÀrhet.
Har du funderingar kring upplĂ€gget, praktikperioden eller hur diplomeringen gĂ„r till Ă€r du alltid vĂ€lkommen att kontakta oss â vi hjĂ€lper dig gĂ€rna vidare.
Vanliga frÄgor och svar om Massage & Spaskolans massageutbildningar i Uppsala!
Absolut â det kan vi stĂ„ bakom fullt ut. Vi följer dig noggrant genom hela utbildningen och stöttar dig i varje enskilt moment, sĂ„ att du hela tiden vet vad du gör och varför.
Varje teknik och behandlingssekvens övas flera gÄnger, bÄde i delar och som helhet, tills du kÀnner dig helt trygg i ditt utförande. MÄlet Àr att du ska arbeta sÀkert, metodiskt och med sjÀlvförtroende nÀr du Àr klar.
VÄra utbildningar till massör i Uppsala genomförs dessutom i mindre grupper med högst 18 deltagare per klass och leds av en eller tvÄ erfarna lÀrare. Det ger dig gott om individuell handledning och möjlighet att utvecklas snabbt och effektivt.
Samtidigt Àr ditt eget engagemang en viktig del av framgÄngen. Genom att ta ansvar för dina sjÀlvstudier och genomföra dina praktiktimmar pÄ hemorten skapar du de bÀsta förutsÀttningarna för att bli en skicklig och professionell massör.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet eller sĂ€rskild bakgrund för att pĂ„börja utbildningen till diplomerad massör â den Ă€r utformad sĂ„ att du kan starta frĂ„n grunden.
Om du dÀremot vill lÀsa vidare till diplomerad idrottsmassör Àr det ett krav att du först har genomfört och blivit godkÀnd pÄ grundutbildningen till diplomerad massör.
För bÄda utbildningarna gÀller att du ska ha fyllt 18 Är. Utöver Älderskravet stÀlls inga andra förkunskapskrav för att bli antagen.
Du behöver inte ha ovanligt mycket muskelstyrka för att utbilda dig till massör i Uppsala. DÀremot Àr det en fördel om du har en generellt god fysik, eftersom yrket innebÀr ett praktiskt och kroppsnÀra arbete.
NĂ€r det gĂ€ller att utföra medeldjupa eller djupgĂ„ende behandlingar Ă€r det framför allt rĂ€tt arbetsteknik, kroppshĂ„llning och ergonomi som avgör â inte ren rĂ„styrka.
Skulle du mot förmodan inte bli godkĂ€nd pĂ„ nĂ„got av de prov som ingĂ„r i utbildningen â oavsett om det gĂ€ller den praktiska eller teoretiska delen â fĂ„r du möjlighet att genomföra ett nytt prov tills du uppnĂ„r godkĂ€nt resultat.
Om det praktiska slutprovet, som genomförs under den sista utbildningsdagen, inte blir godkÀnt fÄr du tid att pausa, repetera och fördjupa dig i det som behöver stÀrkas. NÀr du kÀnner dig redo kan du sedan göra ett nytt försök.
Detsamma gÀller det teoretiska slutprovet som skrivs digitalt hemifrÄn. Om resultatet inte rÀcker till har du möjlighet att göra om provet igen, dock tidigast 24 timmar efter föregÄende försök.
För att vi ska kunna genomföra kursen krÀvs minst Ätta anmÀlda deltagare. Varje utbildningstillfÀlle har ett tak pÄ 18 platser för att sÀkerstÀlla hög kvalitet och personlig handledning. Platserna fördelas i den ordning anmÀlningarna kommer in, sÄ det Àr först till kvarn som gÀller.
Under utbildningen till massör i Uppsala sÄ kommer du att öva pÄ dina kurskamrater.
Under den efterföljande praktiken sÄ bestÀmmer du sjÀlv vilka som du ska praktisera pÄ. Vi rekommenderar att du börjar att praktisera pÄ slÀkt och vÀnner.
Hör av dig!
Har du nÄgra frÄgor kring din utbildning till massör i Uppsala?
Kontakta mig pÄ tamy@massageochspaskolan.se med dina frÄgor eller för att boka in ett samtal. Du kan ocksÄ skriva i chatten sÄ Äterkommer jag snarast.